ET LITE JANUARRITUAL (som gjør en stor forskjell)

Årets første arbeidsuke går mot sin avslutning.

Og jeg har brukt deler av den på et Januar-ritual som jeg elsker, og som har stor betydning for min følelse av å komme godt i gang med året.

Jeg har fjernet alt som stod på oppslagstavla mi fra i fjor, og fylt den med bilder, ord og sitater som rommer den energien som er levende i meg akkurat nå, og som skal guide meg igjennom det neste året!

Arbeidet med oppslagstavla kan virke som en liten ting, men for meg har det en dybde og en kraft som skaper store ringvirkninger i livet mitt.

Det er som om jeg, ved å lytte dypt og inderlig her i vintertiden, får mulighet for å forbinde meg med min egen essens. Og ved å uttrykke det jeg merker i ord og bilder, og skape et fysisk uttrykk for det jeg fornemmer i mitt indre, skaper jeg et kart som jeg kan navigere etter resten av året.

Arbeidet med oppslagstavla er et energiarbeid. Det føles som om jeg forbinder meg med den innerste kraften min og de inderligste lengslene mine, og lar dem strømme ut i verden. Å la dem komme til syne på veggen i det lille arbeidsrommet mitt er det første skrittet på reisen. Og derfra er oppgaven å la energien jeg merker ved årets begynnelse få bre seg videre ut. Til hjemmet mitt, til relasjonene mine, til arbeidslivet mitt og omgivelsene omkring meg. Så jeg i løpet av året, i takt med naturens rytme, kan se visjonene mine folde seg ut og vokse.

Innholdet til oppslagstavla har jeg funnet ved å gå igjennom notatene mine fra de siste månedene. Jeg har lest igjennom skrivebøkene mine og sortert i bunkene på skrivebordet. Jeg har gått igjennom notat-appen på telefonen og skjermbildene jeg har tatt vare på, bladd i bøkene jeg har lest i det siste - og kikket på bilder jeg har lagret på Instagram og Pinterest. Og hver gang jeg har merket at noe har resonnert dypt og skapt en særlig gjenklang i meg, har jeg hengt det opp på tavla.

Nå er den nesten fylt. Og alt i meg sitrer av glede når jeg kikker på den. Den føles som et mantra. Et kraftsenter. Et sted jeg kan vende tilbake til igjen og igjen, for å huske det som er viktig for meg. Hvert ord som står på den vekker noe særlig til live i mitt indre. Og bildene og fargene bærer en særlig frekvens, som jeg vil gjøre mitt beste for å veve inn i alt jeg skaper dette året.

Hva som står på tavla får lov til å forbli mitt eget for nå, det skal få vokse trygt og godt i vintermørket en stund til. Men jeg fik lyst til å dele selve ritualet med deg som leser med her hos meg. Kanskje kan det sette noe i bevegelse i deg også, og gi deg lyst til å arbeide fysisk og visuelt med dine egne drømmer og visjoner for det kommende året?

Jeg er ihvertfall rørt over hvor betydningsfullt det føles å gjøre dette arbeidet hver Januar, og ville ikke vært det foruten. Det føles som en selvkjærlig og vakker måte å lytte dypt på. Og jeg kan merke at dette lille ritualet på nærmest magisk vis igangsetter en kraftfull bevegelse, en bølge av livslyst og skaperkraft, som bærer meg inn i det nye året.

➰