“To be heard is to be healed. To be heard deeply is to be healed deeply”

– Mike Boxhall

〰️

VELKOMMEN TIL NÆRENDE SAMTALE

Samtalen har alltid ligget hjertet mitt nær.

Det rører meg dypt når to mennesker trår inn i et åpenhjertig og lyttende rom, lener seg inn i nærværet sammen, og møter hverandre uten forsvarsverk og masker.

Så mye kan åpne seg der!

De Nærende Samtalene jeg holder rom for er skapt ut fra en tro på at vi alle har bruk for å bli sett dypt for å kunne bli dem vi er, innerst inne. At det å bli bevitnet og lyttet til er både helende og styrkende for oss mennesker. Og at både skaperkraften og livsgleden vår vokser, når vi blir møtt og tatt i mot som dem vi er.

Samtalene jeg tilbyr er en invitasjon til å skape forbindelse til kjernen, og lytte til det som rører seg der. En mulighet for å undersøke hva du har å gi - og hva du lengter etter å motta.

Noen kommer inn i rommet med et konkret emne eller en utfordring de ønsker å snakke om. Andre kommer uten noe spesifikt på hjertet, men med en nysgjerrighet på hva samtalen kan gi, eller et ønske om å bli sett og holdt. Mange befinner seg i en av livets overganger, og merker en lengsel etter å bli bevitnet i prosessen. Min oppgave er å lytte. Og sammen nærmer vi oss det som føles aller mest levende i deg, og lar det komme til syne i rommet mellom oss.

Hver samtale er forskjellig og forløper på sin helt egen måte. Men det er alltid dyp lytning og dypt nærvær tilstede. Jeg har aldri gått fra en Nærende Samtale uten å føle meg forbundet og rørt. Klarhet og inspirasjon har det med å oppstå i dette rommet, og kjærligheten er alltid nærværende. Det er så vakkert å merke hvor kort vei det er mellom oss mennesker, når vi tør å møte opp med alt hva vi rommer og er.

Jeg tilbyr både enkeltstående samtaler (til deg som er nysgjerrig på samtalerommet, eller ønsker støtte i en konkret situasjon du står i) og lengerevarende forløp (til deg som kjenner deg klar til å gå i dybden, forløse skaperkraften din og skape livsendrende transformasjon over tid).

OM MINE FORLØP

Jeg trives aller best når jeg får lov til å gå i dypt.

Og det er lite som nærer meg mer enn å få lov til å arbeide med mennesker over tid, for det er her den dypeste transformasjonen kan skje.

Derfor tilbyr jeg samtaleforløp som strekker seg igjennom et helt år.

Det er her, når samtalen får tid og rom til å folde seg ut, at jeg for alvor føler at jeg kan støtte mennesker til å skape de forandringene i livet som de lengter etter å skape.

Her kommer en oversikt over det jeg kan bidra med når du velger å gå i samtaleforløp hos meg:

〰️

DYP LYTNING

Et rom hvor det er ro og plass til at det som er levende i deg kan komme til syne og bli sett og hørt.

OVERBLIKK OG KLARHET

Sammen kartlegger vi dine lengsler og behov, ressurser og kvaliteter, så du kan få et tydeligere bilde av hvor du står og hvor du er på vei.

FORBINDELSE TIL KROPPEN

Øvelser og praksiser som støtter deg i å lande dypere i din egen kropp, møte det som rører seg der, og forbinde deg med kroppens visdom og kraft..

STRUKTUR OG RYTME

Støtte til å veve en hverdag som føles nærende og meningsfull, og hvor du jevnlig skaper forbindelse til din egen kjerne, så du kan leve og skape derfra.

INSPIRASJON TIL HANDLING

Et rom hvor vi sammen lytter inn i det som kaller på din dedikasjon og handlekraft, og hvor jeg støtter deg i å ta konkret og lavpraktisk ansvar for det du lengter etter å skape.

BEVITNELSE PÅ SJELSPLAN

Jeg ser de dypereliggende lagene i deg, står ved din side mens du forankrer deg i dem, og støtter deg i å gi slipp på det som står i veien for at ditt innerste lys kan stråle ut i verden.

〰️

PRAKTISK INFORMASJON

Samtalene finner sted online, og kan foregå på både norsk, dansk og engelsk.

Fra Januar 2026 er prisene som følger:

For danske klienter:

En times enkeltstående samtale: 750 DKK

Årsforløp med 10 samtaler á 75 minutter: 7500 DKK

Prisene for danske klienter er inkludert moms. Momsen kan unngås hvis du betaler før 1. Januar 2026, da nye momsregler trår i kraft fra årsskiftet.

For norske klienter:

En times enkeltstående samtale: 600 DKK

Årsforløp med 10 samtaler á 75 minutter: 6000 DKK

Prisene for norske klienter er fritatt for moms.

Gjeldende for alle klienter:

Årsforløpet kan betales i opp til fire rater.

Du forplikter deg til å betale det fulle beløpet når du tilmelder deg et forløp, og har ikke mulighet for å hoppe fra underveis.

NB! Bemerk at alle priser er i danske kr, da jeg bor og arbeider i Danmark, og har dansk firma.

〰️

Jeg tror på at det å bli møtt og sett, akkurat som vi er og som vi har det, er livsviktig og essensielt for oss mennesker. At vi har bruk for å bli lyttet til for å kunne høre vår egen stemme og finne vår egen sannhet.

Og intet gir mer mening enn å kunne gi noe av det lyttende nærværet som jeg selv har vært så heldig å motta, videre til andre.

De Nærende Samtalene jeg inviterer til, er mitt forsøk på å gjøre akkurat det. Å skape et rom hvor du kan dykke ned i dine dypere lag, og bli støttet og bevitnet på reisen, mens du går på oppdagelse i ditt eget indre.

Det gjør meg så glad når jeg ser mennesker gjenetablere forbindelsen til både sårbarheten og kraften som bor i dem. Og ta viktige skritt i retning av å leve livet fra dette innerste, sanneste og mest levende stedet!

Velkommen inn i samtalerommet hvis du kjenner en lengsel etter bli støttet og sett.

Det er plass til deg her, med alt hva du er.

Og det ville være en ære å få holde rommet for deg, akkurat der hvor du står på din unike reise.

〰️

“My own time on earth has led me to believe in two powerful instruments that turn experience into love: holding and listening. For every time I have held or been held, every time I have listened or been listened to, experience burns like wood in that eternal fire, and I find myself in the presence of love”

– Mark Nepo