NÆRING: MARS
Verden blir lysere for hver dag som går, fuglesangen tiltar i styrke, og det samme gjør skaperkraften i mitt indre.
Våren er unektelig på vei!
Her kommer en liste med ting som nærer meg dypt i øyeblikket - kanskje finner du noe her som kan nære deg også?
〰️
Å sitte i sola så snart den stikker hodet sitt frem.
Å pynte med tulipaner og påskeliljer.
Lage lett og grønn mat med masser av krydderurter.
Innrede med lyse farger.
Lage omelett med de første brennesleskuddene.
Danse hver dag, riste og strekke kroppen, forløse vinterens tyngde og kvitte meg med stagnert energi.
Vårrengjøring i huset.
Fargen gul.
Rydde opp i mailboksen min, og avmelde meg mailinglister og nyhetsbrev som ikke nærer meg lenger.
Ta små lurer på sofaen når jeg trenger en hvil.
Potte om stueplantene mine, så de får mer plass og ny, næringsrik jord å vokse i.
Legge merke til vårtegnene i naturen, og la dem inspirere meg i min egen utfoldelse og vekst.
Ta inn kvister med grønne knopper, og se dem springe ut i vinduskarmen i løpet av noen dager.
Forspire frø til hagen.
Male intuitivt med vannfarger.
Gjøre noe som føles modig hver dag, og merke hvordan det får livet mitt til å ekspandere.
Lese, studere, oppta ny kunnskap, utvide bevisstheten min og lære nye ting.
Utfordre meg selv. Pushe grensene mine. Trene styrke og utholdenhet, både fysisk og psykisk. Kjenne at kapasiteten min vokser!
Lage årets første ramsløkspesto og årets første brenneslesuppe.
Pynte maten min med nyutsprungne violer.
Være ærlig omkring å hva jeg har bruk for.
Gi meg lov til å bli mer og mer synlig, stå ved hvem jeg er og hva jeg brenner for, la det indre lyset mitt hente kraft fra den gryende vårsola, og stråle ut i verden.
〰️
Ønsker deg nærende vårdager der ute.
Måtte den neste tiden bringe en masse lys og lyst, mot og kraft, bevegelse og kreativitet!
xxx
Hanne
➰
(Alle bildene i dette oppslaget er fra Pinterest)