Noe av det  beste jeg har gjort for meg selv i år, er å bli bedre kjent med min egen menstruasjonssyklus. Ved å observere hvordan humøret mitt, energien min, stressnivået, hvilebehovet, kreativiteten osv. skifter i løpet av måneden – alt etter hvor i syklusen jeg befinner meg – har jeg fått øye på at kroppen min følger en forholdsvis fast rytme. Det kan du lese mer om her.